Pack Confiance et Sérénité
Déconstruis tes blocages et prends la parole avec puissance.
Tu veux en finir avec :
- La peur du jugement ou de faire des erreurs.
- Ce sentiment d’illégitimité.
- Les blocages qui t’empêchent d’oser dire OUI aux opportunités.
👉 Le Pack Confiance et Sérénité, c’est un accompagnement sur 3 mois pour (re)trouver confiance en toi et aborder tes prises de parole avec sérénité 🧘🏻♀️
Ce que tu obtiens pour :
889 €
ou 4 fois 222,25€
✅ 7 séances individuelles sur 3 mois
✅ Des exercices personnalisés
(pendant et après les séances)
✅ 4 boîtes à outils détaillées
(Storytelling, Ton et Posture, Gestion du stress et des émotions,
et une boîte à outils BONUS)
✅ Espace individuel et personnalisé Notion
✅ Suivi personnel via WhatsApp
✅ 3 appels SOS d’une heure
(valable 3 mois après l’accompagnement)
Tu te retrouves dans l'une des situations suivantes ?
🔹 La peur de te montrer :
Tu sais que ta présence est essentielle pour ton business (réseaux sociaux, conférences, networking), mais le stress ou l’impression de ne pas être légitime te bloque.
🔹 Tu n’es pas à l’aise :
Que ce soit pour présenter ton offre, convaincre un prospect ou représenter ton projet lors d’événements, tu veux prendre la parole sans crainte ni hésitation et te sentir pleinement légitime pour t’exprimer (BYE le syndrome de l’imposteur 👋🏻).
🔹 Tu ressens un blocage lors des prises de parole importantes :
Avant chaque intervention, le stress prend le dessus : voix tremblante, trous de mémoire ou peur panique de l’échec.
🔹Tu as une profonde envie de dire OUI aux opportunités mais… :
Tu refuses des occasions (conférences, interviews, partenariats) par peur de ne pas être à la hauteur, et tu veux enfin saisir ces moments pour faire grandir ton projet.
🔹 Tu as des difficulté à connecter avec ton audience :
Tu sens que tes interventions manquent d’impact ou ne reflètent pas vraiment ton message et ton authenticité.
Si tu savais combien de personnes, moi y compris, sont passées par là :
ce mélange de doute, de peur du jugement et d’impression de ne pas être assez légitime.
C’est humain, et surtout, c’est réversible (HEUREUSEMENT !)
Ce que j’ai appris (et testé), c’est qu’avec des méthodes adaptées et des exercices ludiques et personnalisés, on peut vraiment déconstruire ces blocages et les remplacer par une vraie confiance en soi.
Ton potentiel est là, il a juste besoin d’être révélé 🦋
Ensemble, on travaille pas à pas pour t’aider à prendre la parole avec sérénité pour que tu puisses enfin dire OUI, sans crainte, aux opportunités que tu n’imaginais même plus possibles.
Organisation des séances
Séance 1 : Bienvenue + analyse du profil
Cette première séance pose les bases. Ensemble, on identifie tes peurs, tes blocages, et ce qui freine ta prise de parole aujourd’hui. On clarifie également tes objectifs à court et moyen terme et ce que tu veux atteindre grâce à cet accompagnement.
Séance 2 : Confiance et estime de soi
Cette séance t’aide à te reconnecter à tes valeurs et à dépasser tes peurs (croyances limitantes, syndrome de l’imposteur, regard des autres, ton propre regard etc.) On travaille sur tes croyances limitantes et ton syndrome de l’imposteur pour changer ton focus.
Séance 3 : Storytelling
Cette séance te permet de découvrir et de maîtriser l’art du storytelling pour rendre tes prises de parole mémorables.
Séance 4 : Ton et Posture
Dans cette séance, on travaille ton expression orale et corporelle pour renforcer l’impact de tes prises de parole. L’objectif : te sentir aligné.e et transmettre un message puissant, aussi bien par les mots que par ta posture.
Séance 5 : Gestion du stress et des émotions
Séance entièrement consacrée à transformer ton stress en allié.
Ensemble, on explore les mécanismes du stress, ses déclencheurs, et les émotions qui l’accompagnent.
Séance 6 : Perfectionnement
Cette séance est dédiée à faire le point sur tout ce que tu as appris et intégré jusqu’ici. Ensemble, nous mettons en lumière tes progrès, identifions les axes d’amélioration, et travaillons sur les derniers ajustements nécessaires pour te préparer à la mise en situation réelle.
Séance 7 : Mise en situation réelle
Cette séance sonnera la fin de l’accompagnement et sera the Cherry on the Cake avec une mise en situation réelle/simulation d’une prise de parole que nous aurons défini ensemble au préalable (pitch, vidéo, conférence…) pour t’exercer dans des conditions proches du réel. Et crois-moi, tu vas adorer ce moment !
Elles l'ont testé... et approuvé !
Si j’ai décidé de suivre un coaching en prise de parole, c’était avant tout pour améliorer ma communication orale sur les réseaux sociaux. En 2025, se montrer devient essentiel pour créer une réelle connexion avec son audience, et c’était un défi quasiment insurmontable pour moi.
Grâce à Yaël, j’ai appris à prendre confiance en moi et à apprivoiser doucement l’image que je renvoie. Ses conseils bienveillants et son expertise m’ont permis de structurer mes interventions, d’exprimer mes idées avec plus de clarté et, surtout, de dépasser certains de mes blocages.
Aujourd’hui, je me sens plus à l’aise pour parler face caméra et délivrer mon message.
Je ne peux que recommander le coaching de Yaël à tous ceux qui désirent faire entendre leur voix, mais se taisent à cause d’un manque d’éloquence ou de croyances limitantes.
J’ai beaucoup apprécié l’accompagnement de Yaël, qui est très bienveillante et s’adapte parfaitement. Cet accompagnement m’a permis de me sentir plus en confiance lors de mes prises de parole et m’a apporté une motivation quotidienne. Grâce à Yaël, j’ai pu mettre en lumière mes forces et ma légitimité. Car en prenant la parole, on prend aussi SA place. L’accompagnement était complet, et Yaël nous offre une grande valeur à travers ses séances, mais aussi grâce aux exercices entre les séances, qui permettent de s’impliquer pleinement dans les différents modules et de travailler plusieurs aspects de la prise de parole. Aujourd’hui, je me sens plus confiante par rapport à mes prises de parole, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel.
Yaël est une personne très à l’écoute et son expertise est précieuse. Tout au long des exercices, j’ai constaté des progrès concrets et des résultats positifs, aussi bien dans ma communication que sur les réseaux. Cela m’a énormément aidé dans mon quotidien, pour ma prise de parole et ma confiance en moi. Un grand merci pour cet accompagnement de qualité !
Tu dis pourquoi pas, mais tu te dis aussi que... ?
« Je ne suis pas sûre d’avoir le temps sur 3 mois. »
👉 C’est précisément pour ça que cet accompagnement est étalé sur 3 mois : il s’adapte à ton rythme. Avec des outils à intégrer dans ton quotidien et des échanges réguliers, tu verras des résultats sans avoir à bouleverser ton emploi du temps.
« Et si je n’obtenais pas les résultats souhaités ? »
👉 Je comprends 100% cette crainte. C’est pourquoi cet accompagnement est basé sur un suivi personnalisé et progressif. On l’adapte tout au long de notre collaboration pour qu’il match avec tes besoins à l’instant T. À chaque séance, on adapte ensemble les outils et les méthodes pour que tu avances concrètement, à ton rythme. Les progrès sont visibles étape par étape (et compte sur moi pour te les rappeler 💫)
« C’est un gros investissement. »
👉 Oui, c’est un investissement, mais il est pour toi et pour ton activité. Être à l’aise dans tes prises de parole, c’est ouvrir des portes : viser de nouveaux projets/objectifs, être vue comme experte, décrocher des opportunités auxquelles tu ne penserais pas dire OUI un jour. Le retour sur cet investissement peut transformer non seulement ta communication, ta vision de toi-même mais aussi ton business.